Nejlepší cviky na Horní část těla

V této sekci najdete bohatou paletu cvičení, která jsou navržena tak, aby posílila a formovala vaše ramena, hrudník, záda a paže. Správně navržený trénink zlepšuje celkové držení těla a je prevencí proti bolesti zad.

Více informací o partii

V této sekci najdete bohatou paletu cvičení, která jsou navržena tak, aby posílila a formovala vaše ramena, hrudník, záda a paže. Správně navržený trénink zlepšuje celkové držení těla a je prevencí proti bolesti zad. Nenechte si ujít naše tipy a triky, jak zdůraznit vaše silné stránky a podpořit vyvážený růst svalové hmoty. Získáte návody od odborníků a osvědčené metody, jak dosáhnout optimálního tvarování horní části těla.